Alle Events

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Hatha Yoga

Yoga ist der Klassiker unter den fernöstlichen Entspannungstechniken. Einfache Übungen sorgen für Stressabbau, fördern eine gesunde Körperhaltung und verbessern die... mehr

23.11.2014

Pilates/Power Yoga

Ein Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Beweglichkeit in harmonisch fliessenden Bewegungen kombiniert. Yoga Techniken werden mit statischen... mehr

24.11.2014

Bodytoning

Ein Workout zur Straffung und Kräftigung der gesamten Muskulatur. Es wird teilweise mit Unterstützung von Hilfsmitteln gearbeitet.

Keine Reservation... mehr

24.11.2014

Töpferkurse

Im Kurs "Kreativer Stall" wird vor allem in der Plattentechnik und mit der Handdrehscheibe mit Steinzeug Ton gearbeitet und erschaffen. Für Einsteiger/Innen stehen... mehr

25.11.2014

Hatha Yoga

Yoga ist der Klassiker unter den fernöstlichen Entspannungstechniken. Einfache Übungen sorgen für Stressabbau, fördern eine gesunde Körperhaltung und verbessern die... mehr

25.11.2014

Konditraining

Ein Ganzkörper-Workout und Herz-Kreislauftraining, die ideale Plattform um Energie sinnvoll abzubauen. Eine absolute Powerlektion, in der viele Kalorien verbrannt... mehr

25.11.2014

Pilates

Ein Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Beweglichkeit in harmonisch, fliessenden Bewegungen kombiniert. Dabei wird das Gewebe gestrafft und die... mehr

25.11.2014

Pilates

Ein Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Beweglichkeit in harmonisch, fliessenden Bewegungen kombiniert. Dabei wird das Gewebe gestrafft und die... mehr

26.11.2014

Zumba

Zumba bedeutet Party, verschmelzt Tanz- und Fitnessbewegungen zu lateinamerikanischer Musik. Die Choreographien sind einfach und für alle geeignet. Dazu muss man nicht... mehr

26.11.2014

Muscle Work

Muscle Work ist ein Ganzkörpertraining mit Langhanteln. Ein mitreissendes Ganzkörper Krafttraining zu energiegeladener Musik! Durch unterschiedlich schwere Gewichte,... mehr

26.11.2014



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